גלית ולצמן
פסיכותרפיסטית
אני מאמינה שהאדם נמצא במסע מתמשך, המזמן לו אתגרים במעגלי חייו השונים: האישיים, הזוגיים והמשפחתיים. הראיה הטיפולית שלי מתבססת על הגישה ההומניסטית, הסבורה כי אין בעיה באדם, אלא האדם נתקל בבעיה. התהליך הטיפולי מושתת על כבוד, קשר ואמפטיה. בתהליך זה, אני משלבת בין הגישה ההומניסטית לגישה הקוגנטיבית-התנהגותית (CBT). אני מתאימה את הגישה לאדם, תוך התחשבות במטרותיו, בצרכיו ובנסיבות.
בעלת נסיון רב, למעלה משני עשורים, ומומחית למתבגרים, צעירים ומבוגרים.
-
בעלת תואר שני ביעוץ חינוכי, אוניברסיטת תל אביב
-
בוגרת התוכנית הארבע שנתית של טיפול משפחתי וזוגי, מכון שילובים
-
פסיכותרפיסטית מוסמכת בגישה הקוגנטיבית-התנהגותית (CBT)
-
פסיכותרפיסטית מוסמכת בגישה ההומניסטית
"אז מה עברתי בחודשים האחרונים?
נכנסתי בפעם הראשונה עם בחילה, חששות ופחד, שמהר מאוד נעלמו, השתחררתי והתחלתי לפתוח כל מה שישב לי על הלב ולדבר כאילו אני מכירה אותך שנים.
במהלך תקופת המפגשים מצאתי את עצמי קמה בבוקר יותר שלמה עם עצמי וחושבת פחות במהלך היום על דברים שמטרידים אותי שאין לי איך לשנות, הרגשתי שאני מרפאת את הנפש שלי ונמצאת בתקופה של החלמה. יש עוד דרך לעבור ויש הרבה מה לשמר, אבל נקודת המבט שלי השתנתה ונהיה לי הרבה יותר קל להתנהל בסיטואציות שגרתיות בחיים- כל זה מבלי לוותר על העקרונות שלי, מה שהיה חשוב לי מאוד.
אני משוכנעת שבלעדייך לא הייתי עוברת את התהליך הזה בטח שלא בתקופת זמן כזו קצרה.
מעריכה ואוהבת אינסוף ❣"
